Aldring og hjernen

Eldre mann sitter med yngre kvinne – hvordan aldring påvirker hjernen

Å bli glemsom

Er den eldre personen du pleier blitt glemsom – kanskje også forvirret og urimelig? Hvis din kjære er slik, er det heldigvis mange ting du kan gjøre for å hjelpe og støtte vedkommende.

For å kunne hjelpe dem er det nyttig å forstå hans/hennes generelle psykiske helse. Avhengig av hvor bevisst han/hun er på egen situasjon, vil din omsorgspleie kanskje ikke være så likefrem som du håpte. Hvis vedkommende har demens eller lider av Alzheimers, ønsker du kanskje å få hjelp av noen med skift og rengjøring.

Nedenfor finner du noen tips for hvordan du kan hjelpe en person som ikke klarer å tenke eller uttrykke seg selv klart og tydelig.

Å gjenkjenne tegnene

Personen du pleier kan vise noen tegn på behov for å gå på toalettet. Han/hun kan for eksempel være urolig, dra i klærne eller reise seg og sette seg ned igjen. Observer vedkommende nøye og ofte. Bli kjent med atferden, så du kan gjenkjenne når behovet for hjelp er der.

Å skape regelmessige vaner

Det er viktig å være forberedt når din kjære trenger å gå på toalettet. Dette vil bidra til at vedkommende føler seg rolig og komfortabel, og det vil også gjøre din rolle som omsorgsperson lettere. Å ha de rette inkontinensproduktene er et godt utgangspunkt. Det er også nyttig å oppfordre ham eller henne til å skape regelmessige toalettvaner. Ved å gjenkjenne når din kjære trenger å gå på toalettet, hjelper du med å opprettholde selvtilliten.

Å planlegge fremover

Å ha de riktige produktene for hånden vil gjøre det mye enklere for deg som omsorgsperson. Hvis du er godt forberedt, vil det være enklere å hjelpe din kjære med å føle seg ren og komfortabel. Å ha et sett med inkontinensprodukter, våtservietter, forseglbare poser og et ekstra klesskift vil gjøre det enklere for deg å hjelpe din kjære når det er nødvendig. Hvis du planlegger å ta din kjære med ut for dagen, husk å planlegge hvilket toalett han/hun kan bruke, og hvor du kan vaske og skifte på ham/henne.

Å hjelpe til

Hvis din kjære har en mer komplisert type urinlekkasje, kan du hjelpe til når det er behov for å bruke toalettet. Oppfordre din kjære til å gå til toalettet med din hjelp. Gjør en evaluering for å prøve å finne ut de beste tidspunktene for å gå på toalettet når behovet melder seg. Når disse tidspunktene er identifisert, hold deg til planen, og følg din kjære på toalettet til samme tid hver dag.

Dette kan hjelpe til med å skape regelmessige vaner og potensielt redusere episoder med inkontinens.

Ordbok

Forstå vanlige begreper relatert til inkontinens.

To eldre kvinner jobber i hagen sammen – en liste over vanlige begreper relatert til inkontinens

Les mer

Demens og inkontinens

Inkontinenspleie for personer med demens

Les mer

Utfordringer rundt psykisk helse

Hvordan pleie din kjære hvis vedkommende har psykiske helseutfordringer.

Eldre kvinne sitter sammen med yngre kvinne – hvordan pleie din kjære som har psykiske helseutfordringer

Les mer

Bestill en gratis prøve

Finn det rette produktet for ditt spesifikke behov.

Bestill nå

Dette er TENA

Med over 50 års erfaring er TENA verdensledende innen inkontinenshåndtering, og tilbyr produkter og tjenester for enkeltpersoner og helsevesen i 90 land.

Vi er engasjert i å utvikle produkter og tjenester som minimerer påvirkningen av inkontinens i hverdagslivet til de som rammes.

Ler mer om TENA