Om inkontinens

Urininkontinens er et problem i urinsystemet, som består av to nyrer som er forbundet med blæren via et rør, som vi kaller uretra. Uretra er veien som fører blærens innhold av urin ut av kroppen.

Nyrene renser blodet for avfallsstoffer, og produserer urin. Urinlederne transporterer urinen fra nyrene til blæren, hvor det oppbevares og på et egnet tidspunkt flyter ut av kroppen gjennom uretra.

Vanligvis oppbevares urinen i blæren helt til det passer å gå på toalettet, men når det oppstår en feil i systemet kan inkontinens forekomme.

Urininkontinens innebærer ufrivillig vannlating, og er ikke en tilstand i seg selv, men et symptom. Det finnes en rekke tilstander og forstyrrelser som kan forårsake inkontinens, blant annet misdannelser, innvirkningen av kirurgiske inngrep, nerveskade, infeksjoner og endringer i forbindelse med aldring. Det kan også oppstå i forbindelse med graviditet og fødsel.

Inkontinens forekommer blant barn, menn og kvinner i alle aldre. I løpet av livet vil 1 av 4 kvinner, og 1 av 8 menn, oppleve det.

Graden av inkontinens kan også variere. Ved urininkontinens kan det være fra dråper og små lekkasjer til full blære tømming, eller kraftige tilfeller hvor personen overhodet ikke kan holde på urinen.

Les mer her om ulike typer, årsaker og behandlinger av inkontinens.

Aldring forårsaker flere forandringer i urinsystemet som kan føre til inkontinens:

- Mindre elastisitet i blæren – lavere kapasitet fører til økt behov for tømming
- Svakere blæremuskel gjør tømmingen mindre effektiv
- Økning i spontane sammentrekninger av blæremuskelen
- Det blir vanskeligere å utsette vannlating
- Redusert trykk i lukkemusklene rundt uretra  

Selv om inkontinens forekommer hos mange eldre kvinner og menn skal det ikke sees på som en vanlig del av det å bli eldre. Det er en forstyrrelse av den fysiske/mentale prosessen ved oppbevaring og tømming av urin, som ofte kan behandles.

Mange eldre mennesker utsettes unødvendig for skamfølelser og vanskeligheter som inkontinens medfører. Profesjonell veiledning kan hjelpe pasienter og deres familier i å håndtere situasjonen på beste måte. Diskret og effektiv inkontinensbeskyttelse er en viktig del av arbeidet med å redusere innvirkningene, og gi pasientene muligheten til å leve et normalt liv.

Svake eldre trenger ofte inkontinenspleie – i deres eget hjem eller på sykehjem.  Aldringens effekt på urinsystemet er en hovedfaktor, men også redusert mobilitet eller demens kan spille inn. Det kan være vanskelig å komme seg til toalettet, eller det å kommunisere behovet for vannlating, som gjør at det er behov for pleie.

Det å bli kontinent er svært viktig med tanke på svekkelsen som inkontinens innebærer for svake eldre. Det er økende risiko for hudproblemer og liggesår, infeksjoner og søvnproblemer, for ikke å snakke om følelsesmessig stress og sosiale problemer som kan oppstå.

Helse og velvære blant de som trenger pleie kan sikres gjennom god håndtering av inkontinens. Det kan ofte håndteres av pasienten selv, ved at man sammen kommer frem til veien videre. Pleiepersonalet kan også vurdere produktvalg og rutiner, som sikrer at effektene av inkontinens reduseres.

Klikk her for mer informasjon og tips om beste mulige pleie.