Typer
Det finnes mange beskrivelser på svekket blærekontroll: sensitiv blære, overaktiv blære, urinlekkasje, og flere andre medisinske termer som beskriver de ulike typene. Symptomene under kan hjelpe deg i å identifisere den typen du har.
Lekker du når du hoster, nyser, ler eller løfter tungt?
Da er det stressinkontinens. Det er den vanligste typen av urinlekkasje blant kvinner. Det inntreffer når bekkenbunnsmuskulaturen har blitt svak. Hvis vi ler eller hoster øker det trykket på blæren, og bekkenbunnsmuskulaturen klarer ikke å holde igjen urinen. Det er vanligvis små mengder, men kan iblant være mer.
Det er vanlig under graviditet, etter fødsel og etter 40-års alder, men kan også forekomme blant kvinner i alle aldre. Faktisk opplever 1 av 4 kvinner stressinkontinens ved et eller annet tidspunkt i livet, og omlag 40 % av unge kvinner opplever det under idrett. Bekkenbunnstrening hjelper, og du kan lese mer om det i her.
Opplever du plutselig behov for vannlating?
Det er urge-inkontinens, som gjerne også kalles overaktiv blære. Da opplever du et plutselig vannlatingsbehov, og blæren slipper ufrivillig ut urin. Det er sjelden varsel på forhånd, og moderat til stor lekkasje. Gjennomsnittlig later vi vannet mellom 4 og 8 ganger daglig, men hvis du må gjøre det flere ganger enn hva du opplever som vanlig, og våkner flere ganger om natten, kan det være symptomer på urge-inkontinens.
Man kjenner ikke den eksakte årsaken til denne typen av urinlekkasje, men man tror nervene sender uriktige signaler til hjernen om at blæren er full når den ikke er det. I noen tilfeller kan du trene opp blæren for å unngå dette, og du kan lese mer om det i her.. Dersom du har urge-inkontinens kan du fortsette å leve som vanlig ved å bruke beskyttende bind og undertøy. TENAs ulike produkter tilbyr diskresjon og sikkerhet, slik at du kan redusere effekten av urge-inkontinens, og leve et fullt ut, aktivt liv. Du finner mer informasjon om våre produkter, og har muligheten til å bestille gratis vareprøver i produktoversikten.
Har du blandede symptomer?
Noen kvinner opplever blandet inkontinens. Det er ofte en kombinasjon av stressinkontinens og urge-inkontinens. Hvis du har begge typer, vil den ene sannsynligvis være mer fremtredende, så når du leser om hva du kan gjøre, skal du fokusere på de symptomene du opplever mest. Når du opplever forbedring kan du konsentrere deg om andre symptomer.
Har du en fysisk eller psykisk tilstand som hindrer deg i å rekke toalettet i tide?
En annen type av urinlekkasje er når man ikke rekker på toalettet i tide, på grunn av fysisk eler psykisk sykdom, og er kjent som funksjonell inkontinens. Tryggheten og selvsikkerheten som du får fra inkontinensbeskyttelse kan gjøre denne tilstanden mindre stressende. For flere råd - les mer under seksjonen hva du kan gjøre..
Har du en nevrologisk sykdom eller hjerneskade?
Sykdommer som Alzheimer, Parkinsons, ryggmargsbrokk, Multippel Sklerose og hjerneskade kan forstyrre måten blæren og hjernen kommuniserer, og føre til vanskeligheter med å kontrollere blæren eller å tømme den helt. Det kalles nevrologisk blæreforstyrrelse.
Hvis du ikke har kunnet stadfeste din type av urinlekkasje basert på denne informasjonen råder vi deg til å kontakte din lege for en personlig vurdering.