Lenas historie

Da jeg fikk min datter fortalte ingen at jeg kunne oppleve urinlekkasje. For å være helt ærlig var det jeg bekymret meg mest over var hvorvidt andre skulle merke at det luktet!

Som ny mor har det siste året vært fantastisk og utmattende. Før fødselen følte jeg meg godt forberedt – jeg leste om sunt kosthold under graviditeten og gikk til faste undersøkelser.

Etter at min vakre datter ble født følte jeg meg så sliten og nedtynget, så jeg bestemte meg for å begynne å trene på et helsestudio. Og det var da det ble vanskeligere. Jeg hadde opplevd lekkasje tidligere, når jeg nøs eller hostet, og brukte derfor truseinnlegg. Men på trening var det annerledes.

Det begynte da jeg løp på tredemøllen – stor lekkasje. Jeg løp rett i garderoben og siden hjem. Ingen oppdaget det, men jeg skammet meg sånn. Jeg begynte å bruke bind hver dag, men problemet forsvant ikke. Bindet føltes fuktig og ukomfortabelt hvis jeg ikke kunne skifte med en gang, og det luktet urin…

Så jeg gjorde som mange andre sikkert gjør: unngikk heiser og butikkøer, og sprayet meg med masse parfyme. Jeg fant opp unnskyldninger til min mann for å unngå sex, og sa at legene hadde sagt vi måtte vente enda noen uker til.

Til slutt tok jeg grep om min egen situasjon. Ved seksmånederskontrollen spurte jordmoren meg om hvordan jeg hadde det. Hun merket at jeg holdt noe tilbake og spurte meg: “Hvis du hadde brukket benet – ville du da ha hoppet rundt og latt som om ingenting var galt?”

Hun fortalte videre at urinlekkasje er blant de 20 vanligste problemene som nybakte mødre opplever, og at mange kvinner har ‘lett-inkontinens’ etter fødselen. Hun anbefalte bekkenbunnstrening og et ‘lukt-kontrollerende inkontinensbind’. Det høres ut som en kjempebleie for voksne, men det kan jeg love at det ikke er. De er svært diskrete. Men min usikkerhet gikk mest på redsel for at noen skulle lukte det, og nå som jeg vet at det ikke skjer føler jeg meg så lettet. Og nå trenger jeg ikke bruke opp en halv flaske av parfyme min hver dag!

Så, til deg som opplever det samme; det finnes ingen grunn til å gå rundt med bekymringen. Ta kontroll og kom i gang med andre ting!